מודעות הגוף בשיטת פאולה

מורה: אסנת זהר, מטפלת בשיטת "פאולה", מורה בכירה לחינוך גופני

שני, 10:45-11:45 מועדון כפרי משגב - החל מ6.11.23

פאולה גרבורג חיפשה מזור למחלה בה לקתה וגילתה כי תנועה סדורה החוזרת על עצמה בקצות הגפיים וסביב פתחי הפנים והאגן תומכת בפעולות התפקודיות בגוף, מחזקת מקומות חלשים ומלמדת להרפות ולשחרר.

התעמלות השרירים הטבעתיים מומלצת לתרגול למודעות לפרטים, ולכלל השלם על כל חלקיו.

שיטת פאולה הינה עבודת גוף ונפש המתאימה לנשים וגברים כאחד.

 תתאפשר התנסות בשני מהמפגשים הראשונים במהלך החודש הראשון לתחילת הפעילות. לאחר שני המפגשים הראשונים ניתן לבטל את הפעילות בהודעה מידית, בכתב בלבד על גבי טופס ביטול הנמצא  באתר העמותה. החל מהחודש השני של הסמסטר תהיה אפשרות להתנסות במפגש אחד בלבד. 

לאחר מועד מפגשי ההתנסות לא ניתן יהיה לבטל השתתפות במהלך הסמסטר , אלא בתום הסמסטר הראשון בסוף ינואר (בהודעה מראש-לפחות חודש לפני תום הסמסטר דהיינו עד 31.12.23).

עלות:

פעילות אחת במנוי מרחבים