טאי צ'י עם איתן אורנשטיין

מרצה/ים

איתן אורנשטיין:
מדריך טאי צ'י מוסמך

מועדים

06/10/2021 - 29/06/2022 בוקר יום ד', 10:00 - 11:00(87878)

לתוכנית החוגים המלאה לפי ימים לחצו כאן

מקום

מועדון כפרי משגב

עלות

כלול במנוי מרחבי בוקר

פרטים נוספים

אמנות תנועה השייכת לתחום של אמנויות לחימה סיניות פנימיות רכות.

תנועה קלילה וזורמת במעגליות, המחזקת את היציבה ואת שיווי המשקל, מגמישה מפרקים, משפרת  את יכולת

הקואורדינציה והריכוז, משפרת את היכולת הקוגניטיבית ומשרה שלווה עם ערנות.

דרך חיים שמלמדת אותנו להיות יותר קשובים ומחוברים - לעצמנו ולסביבה שלנו.

התרגול המתמיד עוזר להורדת מתחים, לריפוי בעיות גב ומפרקים, לחיזוק המערכת החיסונית ולאיזון של

מערכות הגוף השונים. תוצאה ישירה חשובה של טאי-צ'י צ'ואן היא העלאת רמת האנרגיה וחיזוק תחושת החיות.

 

הערות

בחוגי הבוקר תתאפשר התנסות בשני מהמפגשים הראשונים במהלך החודש הראשון לתחילת הפעילות. לאחר שני המפגשים הראשונים ניתן לבטל את הפעילות בהודעה מידית, בכתב בלבד על גבי טופס ביטול הנמצא  באתר העמותה. החל מהחודש השני של הסמסטר תהיה אפשרות להתנסות במפגש אחד בלבד. 

לאחר מועד מפגשי ההתנסות לא ניתן יהיה לבטל השתתפות במהלך הסמסטר אלא , אלא בתום הסמסטר הראשון בסוף ינואר (בהודעה מראש-לפחות חודש לפני תום הסמסטר דהיינו עד 31.12.21).

 

עלות:

פעילות אחת במנוי בוקר

אלבום תמונות

עמותת מרחבים- עמותה לוותיקי משגב, מרכז מועצה אזורית משגב (בצמוד למועדון כפרי משגב), ד.נ משגב 20179
טל: 04-9990314, פקס: 04-9990623, דוא"ל: sari@merchavim-misgav.org.il