פעילות גופנית טובה לגוף, למוח ולפש.. כולנו יודעים זאת...אז הרשמו!!
כל כך הרבה חוגים נפלאים יש לנו עבורכם.
בחלקם כבר אין מקום... אבל יש עוד כאלה שבהחלט ניתן להצטרף אליהם:
פלדנקרייז חדש עם ורד זייד נתן ביום שלישי בשעה 09:30 !! עדיין יש מקום!
קצב ותנועה בשיטת B-tube עם יעל גילור כהן - ימי חמישי בשעה 10:00 - אימון קצבי וכיפי עם מקלות פלסטיק בשיטה ייחודית.
התעמלות בשיטת פאולה עם אסנת זהר - כל כך חשוב - כן,כן - השרירים הטבעתיים הללו שאפילו לא חשבתם שאתם יכולים
לכווץ - האף, העפעפיים, ועוד כמה טבעתיים אחרים..
יש לנו מורה חדש לטאי צ'י - שמעון הרפז - מורה מנוסה - ימי רביעי בשעה 10:00- שווה להתנסות!!
נשימה מודעת - כמה חשוב לדעת לנשום נכון, לאזן את עצב הואגוס שמשפיע על כל כך הרבה אלמנטים בחיינו! עם קרין גל כהן
ימי שני ב-09:00
יש גם עוד קצת מקומות בחוגי הפילאטיס, ביוגה הרכה, וכמובן שיש את כל החוגים בישובים...
חוג צ'י גונג חדש במורשת - לנשים בלבד אבל לא רק לנשות מורשת! בימי שני ב-08:30
חוג הפילאטיס בונה עצם במצפה אביב -עבר ליום שני בשעה 17:45
ויש גם פילאטיס בונה עצם בצורית, חוג כושר ותנועה בלבון -שמיועדים כמובן לכל תושבי ותושבות האזור !!
אז למה אתם מחכים? הרשמו עכשיו!!