מורה: אלון להב, מורה לצ'י גונג
תאריכים: 01.09.25-24.11.25
יום: שני
שעה: 08:30-09:30
מקום:  מורשת, כלול במנוי מרחבים, פתוח לנשים מכול ישובי משגב

פרטים נוספים:משמעות השם הוא עבודה עם הצ'י – אנרגיית החיים, אשר לפי הרפואה הסינית הוא הגורם המכריע ביותר בהשפעתו על בריאות האדם.
התרגול מתבצע בעמידה, התנועה רכה, נעימה וזורמת, מחזקת את היציבה ואת שיווי המשקל, מגמישה את המפרקים,
משפרת את יכולת הקואורדינציה והריכוז, משפרת את היכולת הקוגניטיבית, מעוררת את כוח החיים ומשרה שלווה בגוף ובנפש.
התנועה מבוססת על חכמה סינית עתיקה, מטעינה באנרגיה ומשפרת את איכות החיים.

הערות: הקורס מתקיים במסגרת קול קורא "שעת כושר" של המשרד לשיוויון חברתי והוא כולל 10 שיעורים ללא עלות.

בתום 10 השעורים , במידה ויהיה רצון להמשיך ויהיה מינימום מספיק של משתתפות - יהפוך הקורס לקורס מן המנין בתוך מנוי מרחבים.

.

למעבר לטופס הרשמה לחצו כאן>>